Astuces Naturelles
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Pois chiches au sel et vinaigre

Ingrédients : 1 conserves de pois chiches  (540 ml) 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 1/2 cuillère à thé de… Lire la suite

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Salade croustillante au poulet pané sans gluten de Flamingo

Cet été, la compagnie Flamingo m’a contacté et m’a lancé le défi de vous concocter une recette avec leur nouveau… Lire la suite

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Pain aux Oméga 3

Ingrédients : 173 ml d’eau 105 grammes de farine complète 203 grammes de farine de seigle 150 grammes de farine blanche 53… Lire la suite

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Smoothie santé pour déjeuner

Ingrédients : 1 /2 tasse de lait 1 /2 tasse de jus d’orange 100 grammes de Tofu 1 cuillère à… Lire la suite

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Salade pure merveille

Ingrédients : salade frisée verte)déchiqueté et remplir votre plat au 3/4 ajouter 8 tomates raisins coupées la demi d’un concombre… Lire la suite

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Smoothie au gâteau aux carottes

Ingrédients : 1 grosse carotte pelé et râpée 4 noix de Grenoble coupé en deux (préférablement trempé dans l’eau pendant… Lire la suite

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